Het beste medicijn tegen stress: blijven bewegen

Arko van Brakel is algemeen directeur van de Baak, opleidings- en kennisinstituut op het gebied van leiderschap en ondernemerschap en gelieerd aan VNO-NCW. Hij werd al snel een succesvol ondernemer. Juist daardoor kreeg hij al vroeg in zijn carrière te maken met een burn-out. Van Brakel is als bekende Nederlander boegbeeld van de campagne Check je Werkstress van het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid.

Verder lezen?

Krijg onbeperkt toegang tot alle artikelen.


Geen abonnement?
Maak een gratis account aan en lees 2 artikelen per maand.